viernes, 7 de febrero de 2014

El poder de la respiración – Natividad Jiménez

Hay momentos que nos dejan sin respiración, y otros que nos la acceleran. Parece ser que la manera en que respiramos tiene mucho que ver con nuestras emociones y con nuestro pensamiento.

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Hoy nos visita la Natividad Jiménez, autora del libro “Respira”. Ella nos invita a dejar de respirar de manera automática para aprender a hacerlo de manera consciente. De esta manera, según dice, estaremos abriendo una puerta al auto-descubrimiento.
Youtube  :  Miquel Figueroa

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